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前回スタンドアップ・パドルボード（ＳＵＰ）をご紹介以来、すっかりこの乗り物に魅せられまして、ご覧のように散歩か、ジョギング代わりに楽しんでいます。
運動量が適度で体調がすっかり良くなりました。気になっていた高血圧も正常値までダウン、自然相手でストレス解消にもうってつけです。会員の皆さんでトライしてみたい方は管理人までご連絡を。
後方の山の裏手に我が家があります。海から見る紅葉はまた格別です。
少々体調を崩し、エッセイが１月いらいストップしたままですが、海のおかげで気分が紅葉、じゃなかった、高揚してきました。もうすぐ再開できそうです。
これを期にタイトルを変えて気分一新を図るつもりです。新タイトルは「風を見る日々」、かな。
文：管理人
写真：秋山美幸
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